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    平码三中山论坛 www.mslzq.tw Windows10系统的夜间模式提醒:电脑屏幕发出的蓝光会在夜间影响你的睡眠。开启夜间模式可减少屏幕蓝光,提高你的睡眠质量。所以,我们在晚上使用电脑时很有必要开启夜间模式,但老版的Windows 10系统与新版Windows 10系统设置的方法有所不同,下面我们就来看看详细的设置教程。

    屏幕发出的蓝光 – HEV光线,(手机和电脑都会发射HEV蓝光)HEV蓝光的能量很高,对我们眼部的组织能够带来潜在性的伤害。通过实验测试,HEV蓝光可直接穿透眼角膜,对视网膜造成光化学损害。

    1、右键点击系统桌面左下角的【开始】,在开始菜单中点击【设置】,进入Windows 设置窗口;

    2、在 Windows 设置窗口中,我们点击【系统】- 显示、声音、通知、电源;

    3、在显示设置窗口中,我们看到:夜间模式的【开关】处于【】的位置,点击使之处于【开】的位置;

    4、当夜间模式的开关处于【】的位置时,我们再点击:夜间模式设置;

    5、在夜间模式设置窗口中,我们看到:

    屏幕发出的蓝光会在夜间影响你的睡眠。开启夜间模式可减少屏幕蓝光,提高你的睡眠质量。

    点击:立即启用

    6、在 计划 在指定时间内开启夜间模式 的【开关】仍处于【】的位置;

    7、点击【开关】使之处于【开】的位置,此时,夜间模式设置处显示为:

    关闭,直到日落 21:00  立即启用

    即夜间模式要到21:00才能开启。

    8、在夜间模式设置的计划处,我们可以看到:系统默认的是 设置小时

    9、如果我们需要更改为:日落到日出(18:55 ~ 6:51)(系统根据不同地域确定日落和日出时间),则可根据系统的提示:打开定位服务,在日落时开启夜间模式。

    我们点击:定位设置

    10、在打开的位置设置窗口中,我们看到:允许应用访问你的位置信息 下的【开关】默认是处于【关】的位置;

    11、点击使之处于【开】的位置,再点击窗口左上角向左的箭头,回到 夜间模式设置 窗口;

    12、在夜间模式设置窗口中,我们可以看到:

    夜间模式设置的计划

    在指定时间内开启夜间模式 已更改为:

    日落到日出(18:55 ~ 6:51)

    夜间模式设置 下也更改为:

    关闭  直到日落(18:55)

    退出设置窗口。

    13、当时间到达18:55以后,我们再打开【系统】- 显示,可以看到:

    夜间模式(6:51之前保持开启)

    14、进入夜间模式设置可以看到:

    打开,直到日出(6:51)

    以上就是Win10最新版开启或关闭夜间模式的教程,希望大家喜欢,请继续关注cad之家。

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